كبسولة نشــــــــاط وحيـــــوية !
يسميه البعض البرتقال الحامض غني جدا بالألياف الفيتامينات خاصة فيتامين C و B وحامض الفوليك ، والكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم ، قشوره يستخرج منها زيوت عطرية طيارة وبقايا القشور يستخرج منها مادة البكتين ( تدخل في صناعة الحلويات والمربى ).
مفيد للكوليسترول والتجارب افادت ان الجريب فروت خفظ الكوليسترول عند شريحة من المرضى 7% خلال ثمانية اسابيع.
يحتوي على البكتين ومركب الليكوبين المضاد للأكسـدة الذي يقلل فرص الاصابة بسرطان البروستاتا.
تنازل الجريب فروت يعوق ويقلل عمل الهرمونات المحفزة لنمو الأورام في الجسم بصفة عامة .
للجريب فروت اثار جانبية احذرها !
قد لا يتناسب الجريب فروت مع أدوية الضغط فقد يسبب تناوله لمن يعالجون بهذه الأدوية هبوطا في الدورة الدموية أو زيادة في ضربات القلب / كذلك لا ينصح به لمن يتعاطون ادوية النقرس لأنه يؤدي الى نقص في كريات الدم مع هبوط بالقلب ! .
كيفية التغلب على اثاره السلبية ؟
التخفيف وعدم شربه مركزا بإضافة الماء وقليل من العسل .
اضافة عصير التفاح للجريب فروت .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق