تحتوي بيوتنا في المتوسط على 500 نوع مختلف من المواد الكيميائية و عليه فإن الهواء داخل المنازل محمل بالسموم و ملوث بما لا يقل عن خمسة مرات مقارنة بالهواء في الخارج ! تأتي هذه الملوثات من مصادر مختلفة قد لا تخطر في بالنا و لأن هذه الملوثات تضر بصحة الانسان و تسبب عددا من الأمراض، أصبح من الضروري تخليص بيوتنا من السموم و جعل الهواء أكثر نقاءا باتباع الطرق التالية:الحرص على وجود اللون الأخضر في المنزل:
وجود النباتات في المنزل يزيد من كمية الأكسجين كما أن بعض النباتات تمتص الاشعاعات الضارة و يمكن وضعها بجانب الأجهزة الكهربائية التي تصدر اشعاعات مثل المايكروويف.
اتباع سياسة خلع الأحذية داخل المنزل:
المشي في الأحذية داخل المنزل ينقل أخطر أنواع السموم من الخارج و يجب الحرص على تجميع الأحذية في مكان واحد قريب من المدخل
الاستغناء عن استخدام البلاستيك قدر الإمكان:
معظم أنواع البلاستيك تحتوي على مادة BPA و قد أثبتت العديد من الدراسات ارتباطها بخطر الاصابة بأمراض السرطان و اضطراب الغدد
التقليل قدر الإمكان من استخدام الأواني المطلية بمادة التفلون:
مادة التفلون أيضا متهمة بالاصابة بالعديد من الأمراض من أمثلتها السرطان
إزالة الغبار:
استخدم منفضة مخصصة لإزالة الغبار في زوايا المنزل المختلفة فالغبار مصدر للأوساخ و الملوثات
اختيار السجاد بعناية:
السجاد المنسوج من ألياف صناعية يكون محملا بالملوثات لذلك احرص على اقتناء أنواع السجاد المنسوجة من الصوف أو غيرها من الألياف الطبيعية كما يظهر في الصورة بالأعلى.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق