Translate

3 خطوات بسيطه تحميك من الزكام



1 - كن إيجابي : التفاؤل حتى مع المرض يساعد على الشعور بالتحسن أكثر.

2 - اغسل يديك جيداً : قبل وبعد لمس الأشياء والأدوات يجب أن تتأكد من نظافة يديك.

3 - تحرك : الحركة والنشاط يساعدان الجهاز المناعي على العمل بفعالية أكبر.


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

اشترك فى جروب اسد 2009 لتصلك أحدث الموضوعات يوميا

مجموعات Google
اشتراك في اسد 2009 منوعات
ضع البريد الإلكتروني :
زيارة هذه المجموعة